خدمات سلامت

تب کردن و نکات مطرح شده در مورد آن

تب چیست و چرا رخ می­دهد؟

تغییر دمای بدن در طول روز یک اتفاق کاملا طبیعی است. اما به شکل کلی وقتی دمای یک بزرگسال بالای 38 درجه باشد گفته می­شود که فرد مورد نظر تب دارد. زمانی که عفونتی در بدن  رخ می­دهد، سیستم دفاعی بدن برای حذف عفونت یک حمله را تدارک می­بیند. افزایش دمای بدن بخشی از این عکس­العمل است. بسیاری از ویروس­ها و باکتری­های که باعث عفونت شده­اند می­توانند در دمای طبیعی بدن به راحتی فعالیت کنند اما با افزایش دمای داخل بدن به دلیل تب، زنده ماندن برای آنها سخت­تر و دفاع برای بدن راحت­تر خواهد بود.

 

تب با چه علایمی ظاهر می­شود؟

  1. عرق کردن
  2. سردرد
  3. احساس سرما و لرز
  4. کوفتگی بدن
  5. احساس خستگی و ضعف
  6. کمبود آب بدن
  7. کاهش اشتها
  8. تورم غدد لنفاوی

 

 

چه مواردی می­تواند منجر به تب کردن شود؟

  1. رخداد یک عفونت مانند COVID-19
  2. روماتیسم مفصلی
  3. بعضی از داروها
  4. قرارگیری بیش از حد در برابر آفتاب
  5. گرمازدگی در پی دمای محیطی یا فعالیت جسمی بیش از حد زیاد
  6. سوء مصرف محرک­های عصبی مانند آمفتامین
  7. کمبود آب بدن
  8. تومورهای بدخیم

 

چطور مانع از بیمار شدن و تب کردن شویم؟

  1. به شکل مرتب به ویژه پیش از غذا، پس ازگذراندن وقت با افرادی که بیمار به نظر می­آیند، پس از نوازش حیوانات و پس از سفر با وسایل حمل و نقل عمومی دستان خود را بشویید.
  2. برای زمان­هایی که به آب و صابون دسترسی ندارید موارد ضدعفونی کننده دست در اختیار داشته باشید.
  3. از آنجایی که دهان، چشم و بینی از اصلی­ترین راه های ورودی ویروس­ها و باکتری­ها به بدن شما هستند، تلاش کنید تا جای ممکن از لمس کردن آنها دوری کنید.
  4. در هنگام عطسه یا گرفتن بینی از دستمال کاغذی استفاده کنید و پس از استفاده آنها را دور بیاندازید.
  5. از استفاده مشترک از لیوان، قاشق چنگال، بطری آب و ظروف اجتناب کنید.

 

چطور می­توان دمای دقیق بدن را گرفت؟

برای اندازه­گیری صحیح تب چند روش وجود دارد که عبارتند از: دهانی، مقعدی، از طریق گوش و پیشانی

از آنجایی که روش­های دهانی و مقعدی به جای اندازه­گیری دمای سطح پوست، دمای داخل بدن را اندازه­ می­گیرند، این دو روش عموما از لحاظ دقت به دو روش دیگر ترجیح داده می­شوند. ولی به دلیل آنکه اندازه­گیری دما از پیشانی بسیار راحت­تر است شرکت زیست پردازش نصیر تب­سنج غیر­تماسی دیجیتالی ساخته است که می­تواند از دمای سطح پیشانی شما، دمای داخل بدن را بدون هیچ گونه تماس فیزیکی با دقت بسیار زیادی تخمین بزند. به این ترتیب نه تنها شما می­توانید با دقت روش­های دهانی یا مقعدی تب خود را اندازه بگیرید بلکه به دلیل بدون تماس بودن این روش از انتقال بیماری احتمالی جلوگیری خواهید کرد. در بررسی­های کلینیکی انجام شده بر روی دستگاه اثبات شده است که تب­سنج T-RED2 می­تواند تنها در مدت یک ثانیه دمای داخل بدن را با خطای حداکثر 0.2 درجه سیلسیوس اندازه­ بگیرد و با نشانگر نوری خود به زبان ساده مقدار بالا یا پایین بودن تب شما را مشخص کند.

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *